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The overload syndrome : learning to live within your limits

Swenson, Richard A.

The overload syndrome : learning to live within your limits [electrónico] / Richard Swenson - ;

La sobrecarga y la realidad de los límites humanos. -- culpar al progreso
Introducción : Tiempo para descansar, espacio para sanar
Primera parte: definición y comprensión de la sobrecarga. Accesibilidad. -- Actividad y compromiso. -- Cambio y estrés. -- Elección y decisión. -- Deuda. -- Expectativa. -- Prisa y fatiga. -- Información y educación. -- Sobrecarga de medios. -- Posesión. -- Trabaja. -- Conclusión: centrarse en el amor Segunda parte: aliviar las sobrecargas contemporáneas.

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9781576831311


Estrés (Psicología)
Estrés (Psicología)--Control
Estrés laboral

155.9042

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