TY  - BOOK
AU  - Swenson, Richard A. 
TI  - The overload syndrome : : learning to live within your limits
SN  - 9781576831311
U1  - 155.9042 23
PY  - 1998///]
CY  - Colorado Springs : 
PB  - Navpress, 
KW  - Estrés (Psicología)
KW  - embne
KW  - Control
KW  - Estrés laboral
N1  - Introducción : Tiempo para descansar, espacio para sanar
Primera parte: definición y comprensión de la sobrecarga.; La sobrecarga y la realidad de los límites humanos. -- culpar al progreso
; Segunda parte: aliviar las sobrecargas contemporáneas.; Accesibilidad. -- Actividad y compromiso. -- Cambio y estrés. -- Elección y decisión. -- Deuda. -- Expectativa. -- Prisa y fatiga. -- Información y educación. -- Sobrecarga de medios. -- Posesión. -- Trabaja. -- Conclusión: centrarse en el amor; Solicitar clave y usuario para acceder al libro electrónico; Libro multiusuario
UR  - https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&db=nlebk&AN=703469&lang=es&site=ehost-live
ER  -