TY  - BOOK
AU  - Sigman, Mariano,
TI  - El poder de las palabras : : cómo cambiar tu cerebro (y tu vida) conversando
SN  - 9789585132641
U1  - 153 23
PY  - 2022///]
CY  - Colombia
PB  - Debate
KW  - Comunicación interpersonal
KW  - Psicología
N1  - Las historias que nos contamos; Cómo mejorar la forma de razonar; El arte de conversar; Cómo tomar mejores decisiones; El relato de uno mismo. Cómo editar; Nuestra memoria y descubrir quiénes somos; Los átomos del pensamiento; Cómo aclarar nuestra manera de pensar y de sentir; El gobierno de las emociones; Cómo tomar control de nuestra vida emocional; Aprender a hablar con uno mismo; Cómo ser más amable con la gente que más queremos
N2  - Nuestra mente es mucho más maleable de lo que creemos y, a pesar de que conservamos toda la vida la misma capacidad de aprender que tenemos de chicos, con el tiempo vamos perdiendo la necesidad y la motivación para hacerlo. Así, empezamos a convencernos de lo que no podemos: o somos malos para la matemática, o no nacimos para la música, o no podemos manejar nuestra ira, o nos es imposible superar el miedo. Este libro sostiene y demuestra que, independientemente del momento de nuestra existencia que atravesemos, podemos demoler esas creencias y cambiar ideas y sentimientos, aun aquellos más profundamente arraigados, aprendiendo a conversar. En efecto, la conversación -con otros y con nosotros- es la herramienta más extraordinaria para transformar nuestra vida
ER  -